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4类“特殊”群体 宜吃百香果

百香果别称:西番莲、鸡蛋果、受难果、巴西果。百香果也叫鸡蛋果,在中国以外的其他地区,被赞为“果汁之王”、“摇钱树”,主要有紫果和黄果两大类。鸡蛋果百香果含有非常丰富的天然维他命C、维生素E、番茄红素...

美食天下2017-02-28

智慧养老成为应对老龄化的新途径

不同于人们印象中保守落后、体弱多病、经济窘迫的老年人旧形象,未来的老年人无论在自身的知识素养、经济状况等方面,还是在居住模式、生活环境等方面都将发生明显变化。这样一来,老年人与互联网相结合的紧密程...

中国养老网2017-03-24

枸杞干嚼的养目功效更佳

《本草纲目》就记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目”。很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥,然后喝水喝汤,却把枸杞跟茶叶或渣滓一起倒掉了。殊不知,这样做根本没法有效吸收枸杞中护眼的有益成分。营养学研究发现...

美食天下2017-03-23

腐竹预防心脑血管疾病 营养价值高

你知道豆制品有哪些吗?大多数人首先就会想到豆腐、土豆、豆浆等,其实豆腐皮也是豆制品的一种,它还有很多别称“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,虽然它生活中不常吃,但营养价值可比豆腐还高哦!

美食天下2017-03-22

一颗鸡蛋就能甩掉老花眼!怎么吃才有效

我们都知道,每天吃鸡蛋对我们身体好,但很多人不知道的是,它还能预防老花眼。在营养学界,鸡蛋一直拥有“全营养食品”的美称。鸡蛋不仅美味,营养还丰富,适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂,殊不...

美食天下2017-03-20

没事让家里老人多盘盘珠子,文玩与养生关系如此大

现下人们已经不是单单局限于盘玩手球,发展出了手串、手持、念珠、核桃等之类,特别是念珠手串、手持,不但方面盘玩,还便于佩戴,时尚美观。用搓捏的方法,不断刺激分布在手心、手背、指头上的穴位,不仅可施加...

搜狐2017-03-07

亚健康针对性的食疗方案

亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是处于健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓,我国普遍称为“亚健康状态”。亚健康症状...

美食天下2017-03-02

春季吃些天山雪莲果 排毒又养颜

吃天山雪莲果的好处天山雪莲果含有丰富的矿物质以及微量元素,其中有钙、镁、铁、锌、钾、硒等,还有丰富的膳食纤维。因为便秘时适当地吃一点天山雪莲果刚好可以解决便秘的问题哦!所以,偶尔吃点天山雪莲果还能...

美食天下2017-02-28

老年人食菠菜防病治病功效多

菠菜和草莓为含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者。在3.5盎司(1盎司等于28.3克)的草莓浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E老醋菠菜菠菜中的“类黄酮”物质可防治老年人眼睛的黄斑变性,从而...

美食天下2017-03-23

春季补脑 吃些什么好呢?

进入春季,又是一年新的开始,对于一些上班族来说,需要面对日常繁忙的工作,经常的会感觉脑力跟不上,其实对于脑力跟不上,应该注意一些补脑的食物,注意合理的饮食方式,进入春季,补脑应该吃一些什么呢?下面就...

美食天下2017-03-23

这样的门禁太智能 老人5天不出门系统自动报警

”昨日,汉阳江欣苑社区102栋居民李女士站在自家楼栋门前,用自己的手机、身份证、公交卡一一展示开门的全部流程,连声赞叹。记者获悉,目前在汉阳江欣苑社区共有10个单元近200住户家楼栋出入口已用上“智慧门禁...

未来网2017-03-21

吃点菜喝点茶 轻松控制血糖升高

而血糖与我的生活方式和饮食结构有很大关系,因此为了及早降低血糖,我们需要从饮食上开始改造,以下这些降血糖食物都能帮助我们很好地降低血糖。降血糖最有效的方法如何降血糖最有效,这要视个人的情况而定,如...

美食天下2017-03-09

老人养生:食欲不振 增强老年人食欲的方法

食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。

东北新闻网2017-03-06

六大保险模式嵌入养老保障

“家有一个失能失智老人,压垮一家人”这句俗语反映了失能老人的照料问题给家庭带来的巨大压力,而北京地区正在借助保险业不同的经营形式嫁接到养老领域,推动老年人保障不断完善。北京商报记者最新获悉,北京保...

中国养老网2017-03-02

智慧小屋开启居家健康养老新模式

“智慧小屋”是厦门国太亚医互联网科技有限公司在全国老龄委办公室的指导下规划完成的全国性的社区养老“健康中国·智慧小屋”PPP工程。随着人口老龄化的加剧,养老问题成了社会关注的焦点,在我国,“养”和“医...

中国养老网2017-02-28